Schisandra

Шизандра (Schisandra) е широколистно или вечнозелено растение, принадлежащо към семейство Шизандра (Schizandra). Според информация, взета от различни източници, този род обединява 14-23 вида. Градинарите отглеждат само китайската шизандра китайска, която също се нарича Schisandra лекарствена, или лимоново дърво. В природата такова растение може да се намери в Корея, на Сахалин, в Приморския и Хабаровски територии на Русия, Китай, Япония, Амурска област, а също и на Курилските острови. Към днешна дата тази диво растяща лоза се отглежда като овощно дърво..

Характеристики на Schisandra

Шизандрата е широколистна лоза, достигаща дължина от 10 до 15 метра. Издънките му се извиват по протежение на опората и достигат 20 мм напречно. Люспестата кора на стъблата има тъмнокафяв цвят. Издънките са покрити със светло жълта гладка кора. Дължината на гъстите листни остриета е около 10 сантиметра, а ширината - около 5 сантиметра, те имат клиновидна основа, заострен връх, а също и неясен зъбчат ръб. Предната им повърхност е гола тъмнозелена, а вътрешната е по-светла и по вените има леко опушване. Листата имат дръжки, достигащи дължина 20-30 mm, те са боядисани в червено-розово. Листата и издънките имат мирис на лимон. Dioecious цветя в диаметър достигат 15 mm, те също миришат на лимон. След отваряне цветята са бели, но в крайна сметка стават розови. Поставят се в синусите на листата върху увисналите педикали. Плодът е сглобяем многоплодов (многолистен), който има рацемозна форма и дължина около 10 сантиметра. Те включват сочни червени плодове, вътре в които са семената на това растение. Лимонената трева цъфти през май - юни, а продължителността на цъфтежа й е от 1,5 до 2 седмици. Плодовете достигат пълна зрялост през септември.

Плодовете на шизандра се използват за приготвяне на конфитюри, желе и безалкохолни напитки. Използват се и в сладкарската промишленост, от която приготвят пълнеж за сладкиши. Сокът му се използва за кипване на вино, а от зеленина и кора се приготвя ароматен чай. Плодовете от шизандра се използват като лечебна суровина.

Засаждане на лимонена трева на открито

Какво време за засаждане

В региони с мек климат лимоновата трева се засажда в открита почва през октомври, а в средните ширини тази процедура се препоръчва през пролетта или по-скоро в последните дни на април или първата през май. Подходяща зона за кацане трябва да е слънчева и защитена от студения вятър. Опитните градинари препоръчват да засадите най-малко три храста лимонова трева наведнъж, като същевременно спазвате разстояние от 100 см между тях. върху кореновата система на лимонената трева.

Функции за кацане

Първо трябва да подготвите яма за кацане. Диаметърът му може да варира от 0,5 до 0,7 м, докато дълбочината трябва да бъде равна на 0,4 м. На дъното на ямата е необходимо да се направи дренажен слой от счупена тухла или натрошен камък, докато дебелината му трябва да бъде около 10 сантиметра. След това ямата трябва да бъде покрита с почвена смес, която включва тревна почва, листен компост и хумус (1: 1: 1), също така трябва да се напълни с 200 грама суперфосфат и 0,5 кг дървесна пепел. Ще бъде възможно да засадите разсад след половин месец, през това време почвата в ямите ще има време да се уплътни и утаи.

За засаждане се препоръчва използването на разсад на две или три години. Във височина по това време те достигат само 10-15 сантиметра. Кореновата им система е много добре развита, така че адаптирането към ново място отнема много малко време. Трябва да се отбележи, че след засаждането на растението, кореновата му шийка трябва да бъде на същото ниво с повърхността на мястото. Почвата в близо до стебловия кръг трябва да бъде добре уплътнена. Засаденото растение се нуждае от обилно поливане. На ръба на кръга на багажника е необходимо да се направи валяк от земята с височина десет сантиметра, благодарение на него водата няма да се разпространи по време на напояване. След като течността се абсорбира в почвата, повърхността на кръга на багажника ще трябва да бъде покрита със слой мулч (хумус).

Грижа за лимонената трева в градината

Засадени в открит разсад лимонова трева бързо се вкореняват, но в началото те ще се нуждаят от защита от пряка слънчева светлина. Грижата за такова растение е много проста, трябва да го поливате навреме, не много дълбоко да разхлабите повърхността на кръга на багажника и да премахнете тревната трева. По време на силна суша листата на това растение трябва да се напръскват с вода. Възрастен в суша също трябва да бъде осигурен с редовно поливане и пръскане, докато средно около 1 литър вода трябва да се консумира на 1 храст, който трябва да се нагрява на слънце.

На третата година на растеж тази лоза се подхранва. Така че през април трябва да направите 20-30 грама нитрати в почвата на кръга на багажника, след което растението ще се нуждае от обилно поливане. Когато течността се абсорбира в почвата, повърхността й трябва да бъде покрита със слой мулч (хумус или листен компост). През лятото, на всеки 15–20 дни, растението трябва да се подхранва с разтвор на ферментирал мюлейн (1:10) или пилешки изхвърляния (1:20). През есента под всяка лоза трябва да се добавят 20 грама суперфосфат и 100 грама дървесна пепел в кръга на багажника, те се затварят на дълбочина около 10 сантиметра. Тогава растението трябва да се полива добре.

Поддържа за лимонена трева

Трели ще е необходима за отглеждането на такава лоза. Този метод на поставяне ще позволи на лимонената трева да получава повече слънчева светлина, а това има много положителен ефект върху размера на плодовете. Ако се отглежда без подкрепа, тогава ще бъде малък храст и рядко ще дава плодове. Монтажът на асма се извършва през същата година като засаждането на разсад. За да го направите, трябва да подготвите стълбовете, височината им трябва да бъде такава, че след като бъдат погребани в земята с 60 сантиметра, те да се издигнат над повърхността на обекта с 200-250 сантиметра. Между постовете трябва да спазвате разстояние от 300 сантиметра. Когато те са инсталирани, е необходимо да разтегнете жицата на 3 реда: първият ред трябва да бъде направен на височина половин метър от повърхността на площадката, а вторият и третият - на всеки 0,7–1 метра. Докато храстите са млади, те са вързани към най-ниската жица. Докато стъблата растат, те трябва да бъдат вързани към онези проводници, които са по-високи.

Ако тази лиана е засадена близо до сградата, тогава в този случай стълбата може да бъде заменена от стълба, която е инсталирана наклонено.

Подрязване на шизандра

Първото подрязване на тази култура се извършва след като са минали 2 или 3 години след засаждането в открита почва. По това време бързият растеж на кореновата система трябва да се забави, файловата библиотека ще се забави, а надземните органи, напротив, ще започнат да се развиват по-бързо. От растящите стъбла е необходимо да изберете 3–6, а останалата част трябва да бъде отрязана на нивото на земята. По правило подрязването се извършва през есента, когато падат всички листа. Ако обаче храстът е много удебелен, тогава тази процедура се извършва през юни или юли. През зимните или пролетните месеци резитбата е забранена, тъй като по това време на годината има интензивен поток от сок във лозата, така че ако отрежете стъблата, това може да доведе до изсушаване на храста, което ще доведе до загиването му.

Също така, лимонената трева ще се нуждае от редовни санитарни отпадъци, за това е необходимо да се изрежат всички сухи, малки, ранени, повредени от болест или вредители клони, както и тези, които допринасят за сгъстяване. Необходимо е също да се съкратят прекомерно дългите странични издънки, като върху тях не трябва да остават повече от 10-12 пъпки.

Кореновата издънка трябва да бъде отрязана при необходимост през сезона. За да подмладите лозата, стъблата, които са на възраст около 15-18 години, трябва постепенно да се отстраняват, докато те трябва да бъдат заменени с млади базални издънки.

Schisandra chinensis - лекарствени свойства и противопоказания

Много полезно растение за спортист е лозата китайска магнолия, чиито лечебни свойства са известни в народната медицина още от древен Китай. Ориенталската медицина отдавна използва това прекрасно растение за лечение на различни заболявания, повишаване на жизнеността и повишаване на човешкия имунитет. Но нека поговорим за всичко в ред.

Китайската магнолия лоза е много декоративна лоза, растяща в Далечния Изток, Сахалин, Китай, Япония. Понякога го наричат ​​манджурската лимонена трева или смешната дума „шизандра“. Височината му достига 4-6 метра, а в южните райони може да достигне 15 метра. В съвременния ландшафтен дизайн тази лоза се използва заради своята декоративност по време на цъфтеж и плододаване. Ярките дълги клъстери от яркочервени плодове с мек лимонов аромат са засенчени от тъмнозелени листа. Но разбира се, не само ценната е лозата на китайската магнолия, нейните лечебни свойства са определили такава популярност в много по-голяма степен. Съставът на плодовете от лимонена трева включва органични киселини, витамини и етерични масла и микроелементи. Какво е интересно и полезно за тази много декоративна лоза?

Шизандра китайски. Лечебни свойства и противопоказания.

  1. Това прекрасно растение е естествен адаптоген, вторият по популярност след женшен. Плодовете на Schisandra chinensis поддържат хормоналния баланс на правилното ниво, инхибират производството на хормон на стреса - кортизол, като по този начин помагат на тялото да издържа на стрес. В резултат на това не само се увеличава устойчивостта към стресови ситуации, но също така се подобрява физическата и психологическата стабилност. А това означава, че полезните свойства на китайската магнолия лоза също са в защита срещу депресия. По-стабилната нервна система също повишава имунитета..
  2. Schisandra chinensis също има успокоителни свойства - способността да успокоява нервната система, да установява съня. В медицинската практика препаратите от лимонена трева се използват за лечение на различни нерви, депресия, шизофрения, болест на Алцхаймер..
  3. Също така, лозата от китайска магнолия показва своите полезни свойства като мощен антиоксидант - това се използва за спиране на възпалителните процеси в организма. Препаратите на базата на лимонена трева намаляват риска от свободни радикали, които провокират развитието на различни видове рак, както и заболявания от кардиологичен характер, диабет.
  4. Китайската лимонена трева е полезна и заради своите тонизиращи, тонизиращи свойства. Той е в състояние да укрепи имунната система, да изчисти кръвта, да увеличи физическата издръжливост на тялото, да подобри паметта, вниманието. Помага в работата на бъбреците, репродуктивната система.
  5. Подобрявайки притока на кръв в организма, лозата от китайска магнолия (нейните свойства по-точно) допринасят за подобряване на храносмилателната система, използват се при лечението на гастрит, язви и инфекциозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Сокът от плодове от шизандра повишава киселинността на стомаха.
  6. Лигнините, присъстващи в плодовете на лозата на китайската магнолия, предпазват черния дроб от хепатоза - мастна дегенерация. Те се използват за лечение на хепатит от различна етиология, допринасят за детоксикация на черния дроб..
  7. Противовъзпалителните свойства на лимонената трева са намерили приложение при лечението на кожни заболявания - различни дерматити, акне, псориазис, както и алергични обриви. За термични лезии на кожата, независимо дали изгаряния или измръзване, те също използват сок от лимонова трева.
  8. Подобрявайки храносмилателната система, биологичните препарати на Schisandra chinensis допринасят не само за по-доброто храносмилане на храната, но и спомагат за елиминирането на токсините, подобряват метаболизма, премахват „лошия“ холестерол и се използват за изгаряне на подкожни мазнини. По този начин лечебните свойства на Schisandra chinensis също допринасят за отслабването..
  9. Действайки върху хормоналния фон на нашето тяло, лимоновата трева повишава либидото, предотвратява преждевременната еякулация и влияе положително на женските полови органи. Също така плодовете на лимонената трева намаляват неприятните симптоми по време на менструация, менопауза.
  10. Приемът на лекарства с лимонова трева засилва производството на хормон естроген, като по този начин допринася за образуването на костна тъкан, по-бързото зарастване на костите при фрактури, наранявания. В напреднала възраст предотвратява развитието на остеопороза - заболяване, свързано с намаляване на костната плътност.
  11. Шизандрата се използва и при различни очни заболявания - късогледство, далекогледство, глаукома.

Китайска магнолия лоза - противопоказания

Шизандрата е много интересно и полезно растение, но поради факта, че е един от най-силните биостимуланти, трябва да знаете за противопоказанията, когато приемате лекарства или отвари с него.

Така че хората с повишена киселинност на стомаха не се препоръчват лимонена трева поради възможността от киселини. Деца под 12 години, както и бременни и кърмещи жени, са противопоказани да приемат препарати от лоза от китайска магнолия. Въпреки че понякога по време на бременност се използват отвари за намаляване на симптомите на ранна токсикоза, които включват лимонена трева, но тези назначения трябва да бъдат съгласувани с лекаря, наблюдаващ бременната жена. Трябва да се въздържате от тези лекарства и хора с повишено вътречерепно налягане, хипертония, пациенти с епилепсия, с чернодробни заболявания, сърдечна недостатъчност. Във всеки случай назначаването на този мощен биостимулатор е възможно само след консултация с вашия лекар!

Китайска магнолия лоза - инструкции за употреба

Употребата на Schisandra chinensis е много разнообразна. Алкохолните и водните тинктури се приготвят от листа, стъбла, плодове, семена, чайове, отвари, варене, конфитюр, яжте пресни.

  1. За приготвяне на алкохолната тинктура се настояват 10 грама сушени или пресни плодове в 50 ml 70% алкохол за 10 дни. След това време филтрираните плодове могат да се напълнят отново с алкохол и да се настояват още 10 дни. Комбинирайте и двете части на тинктурата, разредете 2 пъти с вода и приемайте 20-30 капки 1-2 пъти на ден преди хранене.
  2. За приготвяне на водна тинктура 1 супена лъжица. семената се заливат с 250 мл вряща вода и се настояват два часа. След това вземете 2 с.л. 3-4 пъти на ден преди хранене.
  3. Можете да направите тонизиращ чай от лимонова трева, за тази 1 с.л. нарязани листа или стъбла изсипете чаша вряла вода и настоявайте 10-15 минути. Можете да добавите мед или джинджифил по ваш вкус..
  4. Изсушените части на растението (и плодове, и листа, и стъбла, и семена) се смачкват до прахообразно състояние, а чайове, плодови напитки, компоти се добавят не повече от 3 грама на ден.
  5. Използва се и фармацевтична тинктура от лимонена трева, като за това 25-30 капки тинктура се разреждат в чаша вода и се приемат 2 пъти на ден преди хранене.

Трябва да се помни, че Schisandra chinensis е силен тоник, следователно лекарствата се приемат с него или сутрин, или до 19 часа, това ще помогне да се избегне безсънието.

Шизандра китайски за спортисти

Китайските препарати за шизандра са интересни за спортистите със свойството им да увеличават издръжливостта по време на тренировка, да ускоряват възстановяването след приключването им. Лимонената трева се използва и през състезателния период, когато се изисква дисциплина, висок тонус, спортистите изпитват повишен физически и психоемоционален стрес. Активно се занимава със спорт и използва аптечно масло от шизандра. 1 мл масло на ден увеличава производството на адреналин, норепинефрин, активира работата, повишава имунитета и улеснява чувствителността на организма към повишен физически и психически стрес..

Важно е спортистите да знаят, че препаратите от лимонена трева имат стимулиращ ефект, въпреки че не са допинг, ефектът им е много по-естествен и равномерен. Но особено преди състезанието е необходимо да се консултирате с треньор и лекар за това какво е лозата от китайска магнолия и нейните лечебни свойства и противопоказания могат да я направят нежелателна.

В статията разгледахме такова интересно растение, китайска магнолия, за което е необходимо да се прилага, неговите лечебни свойства и противопоказания. Препаратите от шизандра, въпреки че са мощен стимулант, не предизвикват субективна възбуда. Затова лимонената трева трябва да се използва с повишено внимание, за да се избегне превъзбуждане на нервната, сърдечно-съдовата система.

Най-добрите рецепти | Подправки и подправки

Познавателна информация, свързана със света на подправките и рецептите, рецептите на националните кухни на народите по света и друга полезна информация

Китайска магнолия лоза: състав, свойства, ползи и противопоказания, методи за употреба в медицината, парфюмерията и козметологията.

описание

Китайската магнолия лоза принадлежи към онези редки, но много мощни далекоизточни ендемити, за които у нас не знаят много, но ефективността на тези растения е огромна. Шизандрата (Schizandra chinensis) има вид на катереща лоза с яркочервени плодове, които се берат от края на септември. А лимонената трева от горски плодове и лоза има подчертан тонизиращ ефект, който расте постепенно, в рамките на 30 минути след консумация и продължава 6 часа. Спадът на тонуса също става бавно и нервните клетки не се изчерпват, а напротив, енергията се натрупва до следващия прием.
По своята ефективност лимонената трева не отстъпва на най-важното природно лекарство на Изтока - женшен.

Лоза на ЛЕМОНИКА Лозата от настърган шизандра има такива свойства като:

  • активира регенеративните процеси в тъканите;
  • стимулира производството на имунитет;
  • стимулира образуването на кръв, повишава хемоглобина;
  • нормализира рефлекторната активност;
  • тонизира, облекчава умората, раздразнителността, апатията;
  • нормализира работата на черния дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт;
  • възстановява сексуалната функция при мъжете;
  • подобрява състояние при махмурлук, синдром на отнемане;
  • компенсира липсата на витамин С.

структура

Лимонената лоза съдържа повече от 20% органични киселини. Също така в изсушеното растение има много витамин С, А и Е и микроелементи: фосфор, цинк, калий, сребро, сяра, магнезий, желязо, манган, никел, мед, калций, включително редки елементи: титан, молибден. Комбинацията от тези органични и неорганични съединения стимулира нервната система, подобрява кръвообращението до органи и тъкани. Флуоноидите, шизандролът, шизандринът, които са част от състава, допринасят за развитието на имунитета и неговото укрепване.

Начин на приложение

Лимоновата трева се препоръчва да се приема сутрин. 10 грама изсипете 0,5-1 литър вряла вода и настоявайте 3-5 минути. Пийте редовен чай.
В страните от Азиатско-Тихоокеанския регион лимоновата трева се отглежда дълго време - до 48 часа. В културата на тези страни се смята, че колкото по-дълго се вари лимоновата трева, толкова повече сила и енергия дава.
Експериментално беше потвърдено, че продължителното варене наистина подобрява вкуса на напитката, разкрива по-голям брой ароматни нотки и най-важното - значително увеличава добива на хранителни вещества. Най-успешното е да се държи в термос за 12 часа.

Противопоказания

Не се препоръчва приема на лимонена трева при наличие на следните заболявания: тахикардия, артериална хипертония, епилепсия, повишена нервна раздразнителност, високо вътречерепно налягане, сърдечна дисфункция, вегетативно-съдова дистония, хронични бъбречни и чернодробни заболявания, остри инфекции.
Не приемайте бременни и кърмещи жени, както и деца под 12 години.

ВИНА ЛИМОННИКА
приложение в производството на храни:

В страни от Азиатско-Тихоокеанския регион, като Китай, Япония и Южна Корея, лозата с лимонена трева активно се използва при производството на храни. Това се дължи преди всичко на много високото съдържание на биологично активни вещества Schizandrin и Schizandrol, които са най-мощните биоенергетични и адаптогенни съединения, характерни само за това растение (те са получили имената си благодарение на това растение - Schizandra chinensis).

С високо съдържание на шизандрин, основното им приложение при
хранителна продукция:

  1. Основната и най-често използвана лимонена трева е производството на чай. Лимонената трева създава особен, несравним вкусов букет, който включва: нотки на лимон, аромат на горна хвойна, приятна киселинност, ободряващ вкус на джинджифил. Чаят с добавка на шизандра се счита за традиционен китайски императорски чай.
  2. Производствена продукция, свързана с повишаване на енергийните, адаптогенни и защитни свойства на организма: елементи на спортно хранене, фармацевтични комплекси от медицинско - рехабилитационна и спортна медицина; използване като основни елементи при разработването и производството на широк спектър от биологично активни хранителни добавки (БАД).
  3. Освобождаването на хранителни продукти с обща консумация, показващи лечебните свойства, свързани с добавянето на екстракти от шизандра и с характерни вкусови и ароматни свойства (вкус и
    аромат на лоза и горски плодове на Schisandra)
  4. Пускане на екстракти на базата на Schizandra chinensis за последваща употреба, включително в нехранителната промишленост, като например:
    1. Козметология. В хранителната козметична индустрия се използват екстракти от CO2 за производството на кремове, гелове, шампоани, тоници, лосиони. Екстрактите от CO2 също са отлична съставка за пастите за зъби..
    2. Парфюмерия. Екстрактите от лимонова трева се използват за производството на ароматни и ароматерапевтични продукти, като ароматни масла и соли за баня - в тази област екстрактите от CO2, благодарение на ненадминатите аромати, са ненадминати. Конвенционалните етерични масла, получени чрез парна дестилация, не достигат до екстрактите на CO2 по отношение на ароматичните вещества, тъй като част от букета се разрушава по време на дестилацията под влияние на висока температура. Не е случайно, че според строги съветски GOSTs производството на етерични масла от клас Absolut е било разрешено само от
      CO2 екстракти. Екстрактите от лимонена трева се използват и при производството на парфюми и одеколони.
    3. фармакология

ИСТОРИЧЕСКИ ФАКТИ

  • Почитаният китайски император Фу-си, основателят на източната медицина на акупунктурата, живял преди повече от четири и половина хиляди години, управлявал
    граждани 115 години;
  • Големият философ, който е имал обширни познания в медицината, който е учил китайците как да обработват земя - Шен-монахиня, живял 140 години;
  • Широко почитан Хуанг-ди, отличаващ се със създаването на науки и занаяти - повече от 110 години.

Шизандрата не само удължи живота им, но и засили имунитета, служеше като вид панацея от болести. Според древнокитайски доказателства лимонената трева никога не е била превеждана в диетата на дълголетни императори, следователно според легендата китайците
императорите притежавали прекрасна издръжливост, почти никога не се наранявали, можели да се справят без сън по време на дълги походи и в същото време не загубили енергията и вътрешния си баланс.

Лечебните свойства на листата на лозата на китайската магнолия

Китайската лоза на магнолия или шизандра е многогодишно растение от семейството на магнолиевите лози, подобно на лоза. Има яркочервени плодове, които приличат малко на касис. Поради приятния лимонов аромат, излъчван от плодове и зеленина, той получи такова необичайно име.

Ценните съставки се намират във всички части на шизандъра. Лечебните свойства на листата на Schisandra chinensis са известни от над 2000 години. Той е едно от десетте най-полезни растения в света. Уникалният състав обяснява широкото му използване в козметологията, кулинарията, народната и традиционната медицина.

Благоприятни характеристики

Листата на шизандра имат много полезни свойства и някои противопоказания. Напитка, приготвена от тази суровина, има силно тонизиращо действие. Използването му има следния ефект:

  1. Стомашно-чревно почистване. Полисахаридите премахват токсините и токсините от тялото. Те имат абсорбиращ ефект - абсорбират продукти от гниене, които излизат с изпражнения;
  2. Подобряване на функционирането на централната нервна система. Инфузията на това растение се използва за лечение на депресия. Но трябва да се използва с изключително внимание при хора, страдащи от повишена нервна възбудимост;
  3. Отвара от това растение трябва да се консумира от мъже, които имат проблеми с простатната жлеза. Уникален набор от компоненти нормализира процеса на уриниране с простатит и аденом на простатата;
  4. Полезните свойства на листата на лозата от китайска магнолия се използват при лечението на хипотония. Те стимулират кръвообращението, подобряват сърдечната честота, облекчават главоболието, апатията и хроничната умора;
  5. Антиоксидантите, съдържащи се в листата на шизандра, предпазват тялото от действието на свободните радикали, допринасят за подмладяване и поддържане на красотата;
  6. При редовна употреба на чай с добавка на лимонова трева тялото се насища с необходимите вещества, което спомага за укрепване на имунната система;
  7. Поради наличието на растения в лигнаните, той улеснява протичането на менструацията при жените, а също така помага за облекчаване на негативните симптоми по време на менопаузата.

При умерена употреба, листата на лимонена трева ще помогнат за поддържане на здравето и решаване на много здравословни проблеми..

Химичен състав

Съставът на листата шизандра съдържа следните компоненти:

  • витамини от групи В, С, А и Е;
  • макро- и микроелементи - магнезий, никел, кобалт, калций, цинк, желязо, алуминий, манган, йод;
  • танини;
  • лигнани - естествени фитоестрогени с антиоксидантни свойства. Уникалните лечебни свойства на лимонената трева се дължат на този конкретен елемент;
  • биофлавоноиди;
  • летлив;
  • етерични и мастни масла;
  • органични киселини.

Такъв богат химичен състав определя изключителния положителен ефект на растението върху човешкото тяло..

Шизандрата е северно растение. Най-често се среща в Източен Сибир и Далекоизточните райони на страната ни. За да оцелее в суровия климат, лимоновата трева натрупва голямо количество хранителни вещества и лечебни компоненти в стъблата и листата. Помагат му да издържа студената зима, а през краткото лято донася изобилни плодове..

Суровините се събират най-добре по време на образуването на пъпки. Тогава той ще съдържа максималния брой терапевтични съединения. Точното време зависи от зоната на растеж. В южните ширини беритбата започва през април, а в северните ширини едва в началото на лятото.

Подходящо време може да се определи и от състоянието на зеленината - тя трябва да стане гъста, сочна и да придобие тъп блясък. Най-добре е да го вземете ръчно от стъблата, които смятате да отрежете. Използването на специални инструменти, като резачка за градина, влияе неблагоприятно на състоянието на лимонената трева.

Събраните суровини се използват пресни или сушени. Можете да добавите плодове, стъбла и семена към чай.

За да приготвите особено вкусна напитка с богат вкус и аромат, зеленината трябва да е ферментирала. Това е специално лечение, което ви позволява да извличате максимално ценни вещества. Алгоритъмът за действие е следният:

  1. Прибраните листа се измиват, изсушават и леко увяхват;
  2. Всяко листо се търка старателно и се навива в епруветка. Такива действия разрушават тъканите и отделят етерични масла;
  3. Усуканата зеленина се прехвърля в подходящ съд (стъклен или емайлиран) и внимателно се месят, докато се разпредели сокът;
  4. След това контейнерът се покрива с естествена кърпа и се оставя за 8-10 часа.

След появата на характерен лимонов аромат с горчив оттенък, можете да пристъпите към сушене на суровините. За да направите това, нарежете листата на ивици с широчина около 0,5 см. След това се подреждат върху лист за печене, който е предварително облицован с фолио. За сушене е необходимо:

  1. Разпределете суровините на равен слой;
  2. Изпратете го във фурната и изсушете 90 минути при 100 ° C, като разбърквате редовно;
  3. Сега температурата се намалява до 50 ° C и листата се оставят, докато станат крехки;
  4. След това суровините се охлаждат, изсипват се в платнена торбичка и се изпращат на балкон или в добре проветриво помещение за още 2-3 дни.

Листата са готови за ядене. Най-добре се съхраняват в светлоустойчив запечатан контейнер. Най-вкусният чай се получава след 1 месец на тъмно място.

Приложение

Много шизандра се приготвя от лечебни отвари. Чаят от листата се използва като тоник. Отварите ускоряват заздравяването на увредените тъкани, оказват благоприятен ефект върху органите на зрението, подобряват храносмилането и понижават нивата на захарта.

Тинктурата от лимонена трева може да се купи в аптеката. Но у дома използват най-различни рецепти.

За да засилите имунитета, се нуждаете от 1 с.л. лъжица листа и горски плодове се запарва 250 мл вряща вода и се оставя за 2 часа. След това инструментът се филтрира и консумира в 2 с.л. лъжици преди всяко хранене.

За повишаване на тонуса на тялото и подобряване на храносмилателния тракт се приготвя следният бульон:

  1. Добавете към 1 с.л. лъжица сухи листа или 6-7 пресни листа от 300 мл вряща вода;
  2. Изцедете напитката на водна баня за 15-20 минути.

След това бульонът се филтрира и съхранява в хладилника. Трябва да се пие сутрин. Когато се използва преди лягане, той провокира появата на проблеми със заспиването. Можете да добавите към него различни допълнителни съставки - канела, лимон, мед, плодове и плодове. И ако направите такава напитка с корен от джинджифил, тогава ще ви помогне да забравите за вирусни заболявания.

Предпазни мерки (противопоказания)

Schisandra се отнася до лечебни растения, така че има някои ограничения за употребата му.

Тъй като растението е мощен стимулатор на процеси в организма, той е противопоказан при високо кръвно налягане, безсъние, стрес, тежки сърдечни заболявания, повишена раздразнителност, артериална хипертония, епилепсия.

Не може да се консумира по време на бременност и кърмене. Преди да започнете лечение с това растение, трябва да се консултирате с лекар.

В медицината се използват кората, листата, стъблата и плодовете на лозата китайска магнолия. Всяка негова част съдържа ценни елементи, които влияят положително на човешкото здраве. Но ако има някои неизправности в работата на основните органи и системи, тогава е по-добре първо да се консултирате с специалист. Той ще ви каже необходимата доза и ще ви обясни възможността за използване на чайове и тинктури.

ЛИМОННИК: полезни свойства и противопоказания.


Веднъж в далечното съветско детство с приятели след тренировка често ходехме да пием чаша вкусен чай в кафенето на руските палачинки, което се намираше в центъра на Владивосток в близост до стадиона, където тренирахме. В това кафе имаше много видове чай, но любимият ни беше чай с шипки и чай с лимонена трева. Научавайки за любовта ни към чая с лимонова трева, треньорът ни вкарваше в тайгата всяка есен, за да събираме плодове и да приготвяме лози (стъбла) от това растение. Сега, след като проучих полезните свойства на лимонената трева, разбирам, че това растение не само ни зарадва с приятния си вкус, но и ни помогна да постигнем високи резултати в спорта. Ползите от лимонената трева, както и възможните противопоказания ще бъдат разгледани в тази статия. Искам да направя резервация веднага: статията не е за лечение с лимонена трева, а за полезните свойства, които това растение има върху тялото, когато се използва в кулинарни (умерени) количества.

Описание на лимонова трева:
Шизандрата (Schisandra chinensis) е многогодишно растение лиана, наподобяващо лоза. Шизандрата се тъче през дървета и храсти и може да достигне височина до 15 метра. Кръглите червени плодове, събрани в малки четки, узряват през септември и не падат до слани. Всички части на лимонена трева, когато се втриват, имат характерна миризма на лимон. Лимонената трева е често срещана в Далечния Изток - в Хабаровския и Приморския край, в Сахалин, както и в Китай и Япония.
Шизандрата е ценно лечебно растение и се използва широко в народната и официалната медицина, козметологията и фармацевтичната индустрия за производството на различни лекарства. Суровината са плодове, семена, листа и стъбла на растението. За медицински цели лимонената трева е била използвана от хората преди нашата ера..
При готвене плодовете от лимонова трева не се консумират прясно, а се сушат, използват се за приготвяне на конфитюри, компоти, сокове, плодови напитки и сиропи, а също така се добавят към чай. Листата и стъблата (пълзящи растения) също се използват за приготвяне на чаени напитки..

Съставът на лимонената трева:
Лимонената трева съдържа витамини С и Е, органични киселини (лимонена, ябълчена, винена и други), захари, танини, флавоноиди, етерични масла, пектини, макро и микроелементи (калий, магнезий, желязо, йод, манган, цинк и др. кобалт, мед, селен, молибден и др.) и други вещества, полезни за човешкото тяло.

Калория Шисандра:
Калоричното съдържание на лимонена трева е около 10 ккал на 100 грама продукт.

Полезни свойства на лимонената трева:

  • Шизандрата има мощно тонизиращо свойство, придава сила, повишава издръжливостта на тялото и работата, помага за облекчаване на умората. Ефектът след консумация на ястия и напитки с лимонова трева се проявява след 30 минути и обикновено продължава 6 часа.
  • Препоръчва се за спортисти и хора, занимаващи се с тежък физически труд.
  • Лимонената трева е много полезна за хора, занимаващи се с умствена работа, увеличава вниманието, помага да се справят с преумората.
  • Шизандрата стимулира нервната система и се счита за естествен антидепресант. Напитки и ястия с лимонена трева повишават настроението, помагат в борбата с депресията.
  • Шизандрата помага за укрепване на имунитета, помага за защита от настинки.
  • Благоприятно влияе върху сърдечно-съдовата система, подобрява състава на кръвта, повишава кръвното налягане, следователно хипотоника е полезен.
  • Шизандрата благоприятства по-ниската кръвна захар.
  • Оказва положително влияние върху работата на черния дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт, подобрява обмяната на веществата.
  • Шизандрата помага да се увеличи зрителната острота и да се подобри адаптацията към тъмното.
  • Помага на тялото да се адаптира възможно най-бързо с рязка промяна в климата.

Противопоказания лимонена трева:
Шизандрата е противопоказан при индивидуална непоносимост, хипертония, бременност, безсъние, нервно вълнение, както и при деца под 12 години. В случай на сериозни заболявания на вътрешните органи и телесни системи, преди да използвате лимонова трева, не забравяйте да се консултирате с лекар. Дори и напълно здрави хора, когато използват лимонена трева, трябва да знаят мярката, тъй като тя има силно тонизиращо свойство и повишава кръвното налягане.

Основните принципи на здравословното хранене могат да бъдат намерени в раздела „Правилно хранене“. Ако се опитвате да водите здравословен начин на живот, тогава не забравяйте за физическата активност, отказвайте се от лоши навици, здравословен сън и други компоненти.

Schisandra chinensis лечебни свойства, методи на приложение

Списъкът с 10 растения с изключителни полезни свойства включва Schisandra chinensis. Знанието за лечебните свойства на тази лоза се предава от поколение на поколение. Традиционната и официалната медицина е единодушна по отношение на лимонената трева: тя е отличен адаптоген, който повишава имунитета и възстановява здравето, добавяйки сила и жизненост. Нека се запознаем по-отблизо с източното растение: заслужава го.

Какво е китайската шизандра

Дървената лоза принадлежи към рода Schisandra, обединен в това семейство. Шизандра (Schisandraceae). На латински името на растението звучи като Schisándra chinénsis. Но обикновено той се нарича далекоизточна лимонена трева, китайска или манджу..

От 14 до 25 вида на това растение растат на изток, но начело на това „царство-държава“ е нашата китайска магнолия. Друг вид, който се култивира активно, е лимоновата трева с червени цветя. Украсява зимни градини. Интересна е и кримската лимонена трева, която расте в Крим. Но това е малък тревист храст, чиито листа имат аромат на лимон.

Има и други разновидности на далечната Източна дървесна лиана от това. Schisandra. Но броят на сортовете ориенталски растения е доста ограничен. Животновъдите донесоха сортовете шизандри кучета Pervenets, Volgar, Debut, Myth и Sadovy-1, които се коренят в средната лента. Всички те са „родени“ и официално признати сравнително наскоро - от 2000 г. насам.

Японската лимонена трева често се бърка с японска дюля или хеномелес. Това са различни растения от различни семейства с техните предимства и полезни свойства. Характеристиките и целите на тяхното отглеждане са коренно различни.

Как изглежда лимоновата трева и къде расте

В родния климат далечноизточната лимонова трева изглежда като широколистна катереща лоза до 10-15 м. В културата тя рядко расте до 4 м. Лимонената трева е лиана, която се отличава със следните характеристики:

  • дебел, груб ствол и клони от лимонова трева, които се увиват около опора;
  • овални, месести листа, които са стеснени в основата и имат заострен връх;
  • на едноетажно растение има двудомни цветя с диаметър до 1,5 см, бели, в края на цъфтежа придобиват розов оттенък;
  • върху нарастващия съд се образува рацемоза, сглобяема многоплодна (сочна многолистна);
  • семената наподобяват бъбрек, състоящ се от твърда кора и гъста ядка. Гладка и лъскава повърхност, боядисана в жълто.

Периодът на цъфтеж пада в края на май - началото на юни, а здравите плодове на лозата на лимонена трева узряват през септември - октомври.

Листата и стъблата на далекоизточното растение са ароматни: миришат на лимон. Всички части се отличават с пикантен вкус, според който китайската лоза от магнолия е лесно да се разграничи от актинидия или клещи за дърво.

Любими места за отглеждане на лимонена трева - Източна Азия: Китай, Япония и Корея. Той расте в Русия в Далечния Изток, поради което средното му име е далекоизточна лимонена трева. На остров Сахалин, в района на Амур, на Курилските острови, близо до брега на Татарския пролив, можете да видите гъсти гъсталаци от дървесна лиана.

Шизандра в Сибир е рядко явление. Обикновено се култивира в средната зона на Русия, където до известна степен проявява първоначални полезни свойства. Това е декоративно, лечебно растение и отлично медоносно растение. Най-често се използва за декоративни цели: лиана сплита арки, перголи, беседки, създава жив плет.

Външен вид с красиви цветя, а след това и с горски плодове допълва способността да придава ярък лимонов аромат. Червените, китайски плодове се държат добре на лимонената трева и упорстват, когато снегът ги покрие. Голямата лиана прилича на плодово дърво с ароматни плодове.

Химичен състав

Китайците приготвят тонизиращи и освежаващи напитки на базата на китайски лиани. Още преди 250 години се знаеше за полезните му свойства. У нас това, което е полезно за лимонената китайска треска, научихме много по-късно: Далечноизточните плодове дълго време останаха без внимание. Днес съставът и свойствата на пълнители са напълно разбрани, а полезните вещества се намират не само в горски плодове, но и във всичките му части..

Таблица: "Химичният състав и полезните свойства на Schisandra chinensis"

веществоположителен ефект върху тялото
Флавоноиди и органични киселиниТе имат противовъзпалителен ефект, принадлежат към групата на антиоксидантите
Етерични маслаСпособен за облекчаване на възпалението, възстановяване на тъканите; имат локален анестетичен ефект
"Askrbinka" и токоферол (E)Стимулират работата на имунната система, укрепват стените на кръвоносните съдове, възстановяват тъканите, влияят на растежа на костите
Мастни масла (в семена) и таниниОблекчете възпалението, заздравете раните, подобрявайки състоянието на епидермиса; имат стягащ ефект
Лигнани (schizandril и schizandrol)Те имат тонизиращ ефект върху тялото поради възбудимостта на централната нервна система, ускоряват метаболитните процеси
Антоцианини (растителни пигменти или гликозиди)Те имат антиоксидантна активност, намаляват риска от рак, изразен антибактериален ефект
Трейс елементиУчаствайте в различни метаболитни процеси.
Прости захариИзточник на енергия са
  • увеличаване на адаптацията към новите трудни условия;
  • укрепват сърцето и кръвоносните съдове;
  • влияят на физическата и психическата издръжливост;
  • укрепват паметта, вниманието, концентрацията върху конкретно действие;
  • да неутрализира въздействието върху тялото на климатичните промени;
  • издържат на големи натоварвания.

Далекоизточната лимонова трева се сравнява с аралия, женшен, елеутерокок, бразилска кола.

В Далечния Изток ловците винаги държали в раниците си запас от сушени плодове от лимонена трева. Дългият престой в гората и гладът не бяха ужасни за тях: шепа плодове с полезни, стимулиращи свойства им позволяваха да ловуват звяра през целия ден. В този случай ловецът не изпитваше глад.

Калория Schisandra chinensis

85% от водата се намира в пресни плодове от Schisandra chinensis. Останалите 15% се отчитат от други, по-полезни съединения в състава. Далечните източни лимонови треви са най-богати на органични киселини (до 30%) и захари (до 20%). Съставът съдържа пектин (4%) и танини (1%). Процентът на останалите компоненти е незначителен, но благотворното им въздействие върху организма е очевидно.

100 г плодове от лимонена трева съдържат 11,6 ккал. Съотношението BJU на 100 g е следното:

  • протеини - 1 g;
  • мазнини - 0 g;
  • въглехидрати - 1,9 g.

Като се има предвид, че червените, здравословни плодове съдържат ½ от дневния прием на витамин С, намаляват апетита и повишават издръжливостта, това свойство се използва широко в диетата на отслабени след боледуване хора и категорията на хората с наднормено тегло.

Благоприятни характеристики

Растение шизандра с полезни адаптогенни свойства. Поради наличието на лигнани, полезните качества на Schisandra chinensis са 100% изразени:

  1. Шизандрин се отнася до фитохормони, които могат да възбудят централната нервна система. Като последствия възниква обостряне на рефлексите по веригата и настроението се подобрява. Тялото е в състояние да издържи на силен физически и психически стрес..
  2. Сърдечната честота се изравнява и усилва. Дихателната система работи добре.
  3. Хепатопротективната активност се проявява: благодарение на това свойство черният дроб се справя по-добре с преработката на отрови и токсини..
  4. Нощното зрение се подобрява и изостря, което е важно за определени дейности.
  5. Препаратите на базата на Schisandra chinensis се използват при лечението на астеничен синдром, вегетоваскуларна дистония, след тежко пренесени инфекциозни заболявания.
  6. Далечноизточни плодове от лимонена трева под формата на отвари или инфузии - полезно лекарство за сексуална дисфункция, причинена от неврастения.
  7. Плодовете на шизандра под формата на отвара се използват за понижаване на кръвната захар.
  8. Прахът от семена има полезното свойство да нормализира състава на стомашния сок: при високо pH той понижава този показател, при ниско рН се увеличава.

Полезните качества на китайската магнолия лоза не се ограничават до това. Съставът на червените плодове съдържа вещества, които нормализират метаболитните процеси, стимулират имунната система, подобряват подвижността на червата.

За лечебни цели се използват всички части на растението от Далечния Изток. Те не съдържат токсични вещества, имат изключително полезни свойства. Например, коренът от лимонена трева е богат на етерични масла и витамини, следователно тонизира и укрепва организма..

Сред китайците лимонената трева се нарича „U-wei-tzu“, което означава „плод на пет вкуса“. Всъщност корите са кисели на вкус, сладки нотки присъстват в пулпата, като цяло горските плодове са бракави, а семената се различават по горчивина и стипчив послевкус. Далечноизточното зрънце дава цял куп вкусови усещания.

Какво е полезно китайската лимонена трева

Китайците винаги са пили чай от листата, плодовете или семената на далечноизточната пълзячка. Такъв чай ​​беше привилегията на мъжете, на които той даваше сила и енергия, оказвайки универсален, благоприятен ефект върху мъжкото тяло. Но в периода на еманципацията жените също се наслаждавали на напитка, която била полезна за ободряващи свойства.

За жени

Поради наличието на фитоестрогени (растителни хормони) в плодовете, лозата от китайска магнолия намери друго полезно свойство: помага на жените по време на менопаузата и по време на ПМС. Тинктура от ориенталска ягода или етерично масло облекчава депресивни епизоди, нервност и раздразнителност.

Ако една жена страда от безплодие и има дисфункция на яйчниците, тогава се предписва 3-седмичен курс на алкохолна инфузия на плодове от лимонена трева. Избира се индивидуална дозировка в зависимост от анамнезата и състоянието на жената. Успоредно с това се провежда лечение с лекарства. Въпреки не полезните свойства на далекоизточната лимонова трева, само алкохолните капки няма да решат въпроса за безплодието.

В случай на възпаление на придатъци, отвара от китайска магнолия лоза ще помогне в комбинация с други билки: плодове от магнолия лоза и кестен, зеленина на трилистник и гроздова боровинка, жълт кантарион, корен от женшен и заманика се смесват в равни пропорции. 2 с.л. л суровини изсипете 2 чаши вряла вода. Оставете да влеят и филтрирате. Всеки ден се приготвя нова порция и се пие 150 мл инфузия 3 пъти на ден преди хранене..

Schisandra по време на бременност трябва да се приема много внимателно. Без съветите на лекар отвари и инфузии са противопоказани, тъй като стимулиращият ефект на плодовете върху централната нервна система по време на носенето на детето не принадлежи към полезни свойства. Ползата носи фармацевтичният сироп от лимонена трева Schisandra, способен на:

  • облекчаване на токсикозата;
  • повишаване на налягането по време на вегетативно-съдова дистония;
  • облекчаване на астеничния синдром след раждане или коремна операция.

Полезните свойства на Schisandra chinensis за жени са свързани с процеса на отслабване. Наддаването на тегло се случва по различни причини. Слабост и апатия, липса на физически упражнения, нарушения в метаболизма - директен път към затлъстяването. Качването на килограми е лесно, но да ги загубите е доста трудно..

Всемогъщата китайска лиана ще дойде на помощ. Лигнаните в състава имат способността да ускоряват метаболитните реакции, да "ускоряват" метаболитните процеси и да дават енергичност и активност. Ако добавите желание да отслабнете към бульона от лимонова трева източен, тогава скоро дамата ще стане собственик на красива фигура.

Готовите препарати с далекоизточна лимонена трева в състава могат да бъдат закупени в аптеката или приготвени независимо. Лигнаните се намират във всички части на растението, така че лианата като цяло е носител на полезни свойства. Можете да варите както плодове, така и листа или семена. Съставът и употребата са посочени на опаковката на аптечния продукт.

За мъже

Далечноизточната шизандра е спасител за мъже, които имат проблеми с потентността. Той има способността да се справя със сексуалната дисфункция и е алтернатива на наркотиците. Причините за намалена потентност могат да бъдат:

  1. Възпаление на простатата. Полезната тинктура от лимонена трева ще облекчи възпалителния процес, ще повиши имунната защита и ще премахне симптомите на тревожност.
  2. Затлъстяването. Захарта в тинктурите бързо преобразува хранителните частици в енергиен източник, предотвратявайки натрупването на мастни отлагания.
  3. Стрес. Шизандрин има способността да облекчава психоемоционалния стрес и депресивните епизоди, подобрява настроението.

Китайската тинктура от лимонена трева се приготвя на водка или на вода. Версията за алкохол е предназначена за доза от 30 капки, водата се приема в ½ чаша 2 пъти на ден.

Как лимонената трева влияе върху налягането

Много хора са хипертоници. Задавайки въпрос, лимонената трева повишава или понижава налягането, можете да се ориентирате как неговите свойства са подходящи за конкретен човек. Сред полезните свойства на „втория елеутерокок“ е стабилизацията на налягането. Но мненията по този въпрос са противоречиви.

В билкарите традиционните лечители споменават способността на далекоизточното растение да изравнява налягането: ако е необходимо, го увеличавайте или намалявайте поради разширяване или стесняване на кръвоносните съдове. Някои лекари смятат, че плодовете увеличават този показател, а семената го намаляват..

Но официалната медицина отговаря на този въпрос недвусмислено. Инструкциите за препаратите, които съдържат далекоизточното адаптогенно растение, казват, че той повишава кръвното налягане. Той е полезен "лекар" за хора с астеничен синдром, които имат нарушение. Това е възможно след сериозно нараняване, с голяма загуба на кръв, след операция. Капки на налягането по други причини, както е посочено в историята на пациента.

Най-голямо количество тоници, полезни вещества се съдържат в плодовете на далечноизточната шизандра. Останалите вегетативни части на растението (листа, кора, стъбла) имат по-мек ефект поради намалената концентрация на някои компоненти.

Методи на приложение

Schisandra chinensis има много полезни свойства, така че употребата му е оправдана в традиционната медицина и призната в официалния. Фармацевтичната индустрия произвежда следните лекарствени форми на базата на лимонова трева Далечен Изток:

  1. Таблетки. Това е комбинация от екстракт от плодовете на пълзящо растение и флавоноидния комплекс "Terra Plant", който има меки тонизиращи свойства. Те се абсорбират за по-добро усвояване..
  2. Сироп. В допълнение към лимонената трева, тя включва екстракт от шипка и аскорбинова киселина. Полезна композиция ще подкрепи настинки през сезона и ще помогне в случай на повреда.
  3. Прах от плодовете. Изнася се от Китай. На негова основа се приготвят полезни, стимулиращи отвари или се приемат сухи, измити с вода.
  4. Тинктура. Състои се от семена от китайска шизандра и 95% алкохол. Препоръчва се при астеничен синдром. Поради алкохола, който бързо се абсорбира в кръвта, не е нужно да чакате ободряващ ефект дълго време.
  5. Плодове. Продава се в аптека под формата на сушени плодове. От тях се приготвят инфузии, отвари, чайове, сиропи, компотите се варят. Всички те са наситени с полезни вещества..
  6. Масло. Етеричното масло е козметично масло, тъй като има свойството да овлажнява, регенерира и подмладява кожата. Маслото от шизандра се използва като масажно масло и се използва в ароматерапията.
  7. Билкови чайове. В допълнение към далечната Източна пълзяща със стимулиращ ефект, те включват и други лечебни билки. Например, една от опциите е да добавите шипки и коренища от чаена стотинка. Всеки билков чай ​​е предназначен за определен положителен ефект върху тялото. Въз основа на набор от растителни материали, полезните свойства на растението се проявяват.

Как правилно да използвате лекарства с Далечната Източна лиана, е посочено на опаковките на фармацевтични препарати. Трябва да се помни, че далекоизточната лимонена трева съдържа мощни вещества, затова преди да ги приемете, е полезно да знаете мнението на лекаря.

Използването на китайска магнолия лоза в народната медицина

Как да варите лимонова трева Далечен Изток, за да получите пълен набор от хранителни вещества? Отвари, чайове, запарки, сок се приготвят по следните рецепти:

  1. Отвара. Вземете всяка част от растението в количество от 15 g и залейте с литър вряла вода. Позволено е да се влива, че бульонът придобива наситен жълто-кафяв цвят и неговите полезни свойства. Вземете ½ чаша сутрин.
  2. Чай. 1 супена лъжица. л Далечните източни лимонови треви се заливат с чаша гореща вода и се варят 10 минути. Настоявайте ден. След това пият като чай през деня. По желание добавете захар или мед. Сушеното червено зрънце върви добре със зелен чай: за 2 ч.л. зелен чай добавете 1 с.л. л Китайски плодове. Сместа се изсипва ½ литра. вода и се довежда до кипене. Свалете от котлона и въведете джинджифил. След като чаят изстине, добавете мед. Здравословният тонизиращ чай е готов!
  3. Тинктура. Приготвя се с 50% алкохол (водка) и адаптогенни семена. Вземете 50 г натрошени семена от шизандра шизандра от Далечния изток и 0,5 л алкохол (водка). Оставете в тъмна стая за 14 дни. Тя се пие по 25 капки три пъти на ден.
  4. Сокът. Пресните плодове се измиват и се прецеждат в сокоизстисквачка. Банките се стерилизират, наливат се сок и херметически се запушват. Съхранявайте сок от лимонова трева на тъмно и хладно място. Добавете 1 ч.л. в чай ​​или кафе с повреда или преумора. Вземете два пъти на ден сутрин.
  5. Сироп. Сиропът се приготвя на базата на сока, като се добавя 1,5 кг захар на литър. Леко загрявайте, докато захарта се разтвори. Съхранявайте в плътно затворен съд и приемайте, добавяйки към чай, три пъти на ден по 1 с.л. л Здравословният чай със сироп ще даде енергичност в студен и облачен ден.

Семената на Schisandra chinensis, чиито лечебни свойства спасяват от хипотония, също помагат при загуба на сила и отслабен имунитет, намалено внимание, по време на физическа и психическа адаптация. Те се смачкват в навечерието на употреба: прахът не се прибира за бъдеща употреба, за да запази полезните си свойства.

За да запазят полезните свойства на плодовете, те правят оригинални таблетки. Рецептата им се предлага от китайската традиционна медицина. За готвене спазвайте съотношението на компонентите:

  • 42,5 г натрошени плодове;
  • 30,5 г мед;
  • 27 г гранулирана захар.

Полезните съставки се смесват и се приготвят 100 малки сладки топки, които приемат 5-6 броя на ден.

Друг вариант за съхранение за запазване на свойствата: червените плодове са покрити със захар в съотношение 1: 2. Буркана се разклаща, за да се смеси съдържанието, затвори се с пластмасови капаци и се оставя на хладно място за съхранение до една година. Когато тялото е слабо и се нуждае от енергия, то се добавя към чай.

Сушените плодове, които са удобни за съхранение, също имат полезни свойства. В изсушено състояние те се подреждат върху лист за печене и се слагат във фурната, която се загрява предварително до + 60 ° C. Изсушавайте плодовете 3-4 пъти за няколко дни.

Аптечните или домашните препарати на базата на Schisandra chinensis се приемат сутрин, в противен случай ще бъде трудно да заспите. Използвайте на празен стомах или 4 часа след хранене. Максималното количество чай с далекоизточен адаптоген лиана е 2 чаши на ден.

Противопоказания Schisandra chinensis

Поради силния стимулиращ ефект на лимонената трева, ползите и вредите са в същия мащаб. Китайската магнолия лоза има доста противопоказания:

  1. артериална хипертония (повишаване на кръвното налягане);
  2. нарушение на сърдечния ритъм;
  3. епилепсия;
  4. склонност към нервна възбудимост;
  5. проблеми със съня;
  6. високо вътречерепно налягане;
  7. период на кърмене;
  8. възрастова граница до 12 години;
  9. арахноидит (увреждане на арахноидната мембрана на главния или гръбначния мозък);
  10. инфекциозни заболявания на различни етапи;
  11. вегетативно-съдова дистония;
  12. алергични прояви към растителни компоненти.

Списък на противопоказанията показва, че е необходима медицинска помощ, за да се приема лекарство на базата на магнолиевата лоза от Далечния Изток. Натуралната медицина има полезни свойства с правилната дозировка и познаване на историята на пациента.

Ако дозировката е нарушена и човекът приема повишено количество стимулант, тогава той проявява съвсем различни свойства. Наблюдават се следните странични ефекти:

  • тахикардия или нарушение на сърдечния ритъм;
  • безсъние: нарушаване на периода на будност и сън;
  • постоянни главоболия;
  • повишена секреция на стомашен сок;
  • повишаване на кръвното налягане.

Такива прояви могат да бъдат избегнати, ако китайската лимонена трева не принадлежи безмислено и не следва любимия принцип „колкото повече, толкова по-добре“.

Зеленото царство на растенията, с правилното познаване на състава и внимателния подход, осигурява много полезни вещества, които могат да подкрепят организма в създадена от човека среда. Такива уникални растения включват източната лиана, способна да овластява и възстановява енергийните ресурси, както след презареждането на батерията. Това свойство трябва да се използва умело..