Амарантът е растение, което интересува градинарите в началото на ХХ век. Този интерес се дължи на появилата се информация за неговите ползи за здравето. Култивираните сортове растения от Запада са донесени в Русия. Отначало амарантът се отглеждал на нивите като храна за добитък, а по селата се отглеждали различни домашни животни. Сега има много декоративни хибриди амарант, получени чрез размножаване.
Какво е амарант: снимка и описание
Амарантът е тревист едногодишен от семейство Амарант. В естествената среда се среща в страни с топли климатични условия. В Русия растат около 16 вида и като цяло родът наброява около 70. У нас амарантът се култивира главно в името на декор, а в нашата родина много сортове са изключително за селскостопански цели. Определени видове изобщо се считат за плевели, тъй като са предразположени към самосеене..
Хората наричат това растение shiritsa, maroon, котешка опашка, петел.
Амарантът цъфти с красиви банични съцветия
Високо растение - от 30 см до 150 см. В природата се срещат и триметрови екземпляри.
Три метра гиганти се срещат в природата
Ширица има мазен корен във формата на прът, простиращ се почти на 3 м дълбочина в земята.Обичайно за някои видове е да образуват коренова култура. Растението има листа (като стъблото) със зелен или пурпурен цвят, удължени и заострени по върховете. Те се предлагат в различни форми: ромбоидни, яйцевидни или ланцетни. При ниско разположената зеленина дръжките са по-дълги от тези, които са по-високи. Цветовете са събрани в обемни съцветия-венчета, понякога дълги до 1,5 м. Цветът им варира и може да бъде люляк, алено, златисто, зелено.
Сезонът на цъфтеж в Ширица е доста дълъг - от средата на юли до първите студове. Семената се събират за сеитба и приготвяне на лекарствени продукти в края на август - началото на септември, когато стъблата и листата стават кремообразни. Плодовете са представени от сферични капсули, пълни с малки тъмнокафяви семена..
Полезни свойства и противопоказания
За лечебни цели се използва главно опашки амарант. За събиране на суровини, листата се събират преди цъфтежа, а по време на него се изрязват мехури. След това идва процесът на събиране на семена и изкопаване на корените.
Семената на амарант са наситени с протеин. По състав е подобен на кравето мляко..
Семената на амарант могат да се консумират ежедневно като хранителна добавка.
Лечебното масло се произвежда от семена и се използва при следните проблеми:
- атеросклероза;
- сърдечни патологии;
- високо кръвно налягане;
- женски гинекологични заболявания (ерозия на шийката на матката, възпаление на яйчниците, фибромиома);
- катаракт
- нарушение на функциите на храносмилателния тракт;
- пародонтит.
Благодарение на своите имуностимулиращи и регенериращи свойства, амарантът насърчава по-бързото лечение на изгаряния, порязвания, супурации и тумори. Влияе благоприятно върху кожата, предотвратявайки преждевременното стареене.
Пресните салати се приготвят от амарантна зеленина, която е от полза за хората с диабет, наднормено тегло и страдащи от хроничен запек. За зимата можете да изсушите тревата и да я използвате като подправка.
Прочетете повече за антираковите свойства на амарант от един от нашите читатели в статия..
Противопоказания
Въпреки многото полезни свойства, амарантът има редица противопоказания. Те включват:
- индивидуална непоносимост на отделни компоненти в състава;
- уролитиаза или холелитиаза;
- остър панкреатит и холецистит.
Страничните ефекти включват гадене и леко замаяност..
Амарант приложения
Амарантът изглежда ефектно сам, в група с други растения, по градински пътеки и в висящи рендета.
Тъй като различни части от амарант са годни за консумация, има търсене в него в кулинарната сфера. И така, хлебните изделия се пекат от брашно от амарант, правят се тестени изделия, зърнени закуски и бебешка храна. Зърнените култури (киноа) се произвеждат от семена, от които се получават питателни и здравословни зърнени култури. Растителните сортове се използват за приготвяне на салати и супи. И също така зелените се добавят към месни и рибни ястия, сосове.
Видове и сортове
Много начинаещи градинари се губят с толкова голям асортимент от сортове амарант. Преди да направите окончателния избор, се препоръчва да определите целта на растението. Въз основа на това сортовете се разделят на следните категории:
- декоративни - отглеждани за красота;
- зеленчукови - яжте пресни зеленчуци, а също така използвайте при готвене на различни ястия;
- зърнени култури - служат като суровина за производството на амарантово масло;
- фураж - използва се за хранене на добитък поради интензивно растящата зелена маса.
Най-популярният културен вид амарант:
- Трикольор - растение с височина и половина метра с изправени стъбла и зелени или лилави вълнообразни яйцевидни листа. Съцветия във формата на топки от малина или жълто-зелен оттенък. Сортове, често срещани в продажба: Осветление, Префект, Airlie Splendor, Aurora.
Пирамидално растение с цветни листа
Декоративен цъфтящ представител с ефектни висящи съцветия
Дори когато се отглежда в саксия, този вид достига височина половин метър
Едногодишен с ниско разклонено здраво стъбло и буйни бордовидни съцветия
Наклонен амарант - не особено декоративен екземпляр
Амарантът изпаднал в паника също се нарича малинов
При този вид съцветия на мехурчетата растат от основата на стъблото и след това увяхват поради собствената си гравитация
Тревиста едногодишна, която цъфти в малки сиво-жълти съцветия
Кацане и грижи
Амарантът се отглежда в Средната ивица, в Урал и в Московска област главно в разсад, което се дължи на суровия климат. В южните райони е възможно семената да сеят директно в откритата земя. Те започват да берат разсад в средата на март, когато вече е доста дълга светлина през деня и не се изисква изкуствено осветяване.
Декоративните сортове амарант имат черни семена
Първо, подгответе широки, но плитки кутии (височина не повече от 10 см). Готовата закупена почва е подходяща за амарант, но ако желаете, можете да я приготвите сами. За това градинската почва, торфът и хумусът се смесват в равни пропорции. Основното изискване е почвената смес да е рохкава, плодородна и с неутрално pH. Преди сеитбата трябва да се дезинфекцира по някакъв начин:
- калцин във фурната при температура 90 ° С за 30-40 минути;
- изсипете вряща вода;
- дръжте 1-2 дни във фризера;
- залейте със слабо концентриран разтвор на манган или специално лекарство (витриол, колоидна сяра, всеки системен фунгицид).
След това продължете както следва:
- Напълнете резервоарите с подготвена почва и я поливайте.
- Равномерно разпределете семената по повърхността и поръсете със слой пръст с дебелина около 0,5 см.
- Разсадът се пръска отново от пръскащото устройство и се покрива със стъкло (филм), за да се създаде парников ефект.
- Мини оранжерии са разположени там, където температурата не пада под +22 ° C.
Буквално след 7-8 дни се излюпват първите кълнове. Тогава те премахват защитата. Веднага след като се образуват две истински листа, изберете растенията в отделни чаши.
Разсадът се засажда в отделни саксии след формирането на поне един лист
Последваща грижа за разсад е редовното поливане. Важно е да се предотврати пълното изсъхване на горния почв. 10-14 дни преди разсадът да бъде засаден в открита земя, те започват да се втвърдяват: всеки ден изнасят кутиите на балкона и ги оставят там за 15 минути, след което постепенно увеличават времето, което прекарват.
Разсадът на амарант се трансплантира в градината, когато земята се затопли поне до + 10 ° C. Това обикновено се случва в края на май. Добре осветено място е избрано за засаждане, тъй като е фотофилно растение.
Разсадът се засажда на разстояние 50 см един от друг на редове с тире от 10-15 см. За засаждане се избира облачен ден, тъй като под въздействието на слънцето кълновете се вкореняват слабо и могат да загинат.
Амарантът расте бавно през първата седмица в градината, тъй като кореновата система се изгражда. През това време хребетите трябва да бъдат разхлабени поне 2 пъти и плевелите да бъдат премахнати. Тогава темпът на растеж се ускорява. В бъдеще няма нужда от плевене, тъй като растението инхибира плевелите. Грижата за кълнове през летния сезон се състои в периодично разхлабване на земята между редовете и поливане. През вегетационния сезон се извършват 3-4 хранения, за които се използва разтвор на пепел или универсални минерални съединения. Оплодете цветята сутрин след овлажняване. Но с азотсъдържащи препарати често не се препоръчва да се подхранва амарант, така че засиленият растеж на зеленината да не пречи на цъфтежа.
Видео: как да засадите амарант в открита земя
С помощта на растението амарант можете да създадете основния фон на цветната градина или да добавите яркост към зелената морава. По-добре е да засадите по-ниски сортове отстрани на градински пътеки и в саксии за цветя, а високите са подходящи за създаване на жив плет. И основното предимство на амарант е способността му да се вкорени при всякакви условия.
Амарант: засаждане и грижи, отглеждане на семена
Автор: Наталия Категория: Градински растения Публикувано: 20 февруари 2019 г. Актуализирано: 11 декември 2019 г.
Растението амарант (лат. Amaranthus), или Shiretsa, принадлежи към рода семейство Amaranth, което в дивата природа е широко разпространено в Америка, Индия и Китай. В страните от Източна Азия трицветният амарант се отглежда като зеленчукова култура, въпреки че същият вид, като опашки и тъжен амарант, често се използва като декоративни растения. Преди осем хиляди години амарантът, заедно с царевицата и боба, се превърна в една от основните зърнени култури на народите, обитаващи територията на съвременна Мексико и Южна Америка - инките и ацтеките.
Някои видове амарант, например опашен амарант и паниран амарант, се култивират и до днес като зърнени култури, но има видове, които се считат за плевели - например амарант синкав или опашен амарант. В страните от Източна Азия трицветният амарант се отглежда като зеленчукова култура, въпреки че същият вид, като опашки и тъжен амарант, често се използва като декоративни растения. Амарантовото цвете е въведено в Европа от испански моряци като украса за цветни лехи, а от 18 век започва да се отглежда като фуражна или зърнена култура. В превод от гръцки, думата „амарант“ означава „неразгадано цвете“. У нас амарантът най-често се нарича ширица, а също и кадифе, аксамит, петли или котешка опашка.
съдържание
Чуйте статия
Амарант засаждане и грижи
- Засаждане: засяване на семена в почвата - в края на април или през май; засяване на семена за разсад - в края на март, трансплантиране на разсад в земята - от средата до края на май.
- Цъфтеж: от юни до слана.
- Осветление: ярка слънчева светлина.
- Почва: леки, питателни, съдържащи вар, не твърде влажни и не кисели почви.
- Поливане: по време на вкореняване на разсад в почвата - постоянно, тогава поливането ще е необходимо само при продължителна суша.
- Горна превръзка: разтвор на молене 3-4 пъти на сезон, за предпочитане вечер.
- Размножаване: семе.
- Вредители: листни въшки, довгоносици.
- Болести: кореново и сиво гниене, брашнеста мана, ръжда.
- Свойства: всички части на амарант са годни за консумация и здравословни..
Амарант растение - описание
Стъблата на амарант могат да бъдат прости или разклонени, листата са редувани, цели, ланцетни, яйцевидни или ромбоидни, основата на листната плоча е издължена в дръжката, горната част на листа има прорез и леко заточване. Сини цветя от златист, червен, зелен или виолетов цвят се събират в гроздове, апикални - в шипове с форма на шип. Амарант плод - кутия с малки семена. Цветът на растението е зелен, лилав, лилав, а понякога всички тези цветове се комбинират в едно растение. Височината на амарант, в зависимост от вида, може да бъде само 30 см и може да достигне три метра. В нашия климат амарантът се отглежда като едногодишен..
Отглеждане на амарант от семена
Сеитба на амарант
Отглеждането на амарант е проста материя. В райони, където до края на април почвата на дълбочина 4-5 см вече е затоплена от слънцето до 10 ° С, можете да сеете семена от амарант директно в почвата, но преди това трябва да подготвите площадка - добавете 30 г минерална смес за всеки квадратен метър за копаене или комплекс торове в съответствие с инструкциите. Когато обаче запълвате торове в земята, спазвайте следната мярка: амарантът има способността да превръща азотните торове в опасни за здравето нитрати, така че не се увличайте с азотния компонент. Ако сеете амарант навреме, той бързо ще расте и няма да се налага да се борите с плевели.
И така, в края на април семената се засаждат едно по едно в канали във влажна почва и се засаждат на дълбочина 1,5 см. За удобство можете да смесвате малки семена с пясък или дървени стърготини в съотношение 1:20 - по-лесно е да сеете. Разстояние от 45 см се поддържа между редовете, между екземплярите трябва да бъде приблизително 7-10 см, така че опитните производители на цветя предпочитат да се измъчват със сеитба, но не смесват семена с пясък, а ги подреждат едно по едно. След 8-10 дни ще видите издънки, които трябва да бъдат разредени, ако е необходимо, а почвата между тях да се разхлаби. Ако засадите амарант по-късно, през май, вие също трябва да се борите с плевели.
Когато амарантът достигне височина 20 см, наторете с азотен тор, но концентрацията на азот трябва да бъде наполовина, колкото препоръчва производителят. Отглеждате амарант зеленчуков или декоративен, няма значение - той ще узрее напълно след три или три месеца и половина от момента на сеитбата.
Разсад на амарант
Условията за отглеждане на амарант в разсад няма да ви усложнят. Семената на амарант се засяват за разсад в края на март. Като контейнери за разсад са подходящи пластмасови контейнери или обикновени саксии с височина до 10 см. Семената се запечатват във влажна почва с 1,5-2 см, след което саксиите се поставят на топло светло място. Поливането на културите се извършва чрез пръскачка, оптималната температура за поникване на разсад е около 22 ºC.
Ако всички тези условия са изпълнени, разсадът ще се появи след по-малко от седмица. Когато амарантът покълне, разредете ги, като се отървете от слабите кълнове и когато на издънките се появят три листа, посейте ги в лични саксии с диаметър 12 см.
Кацане на амарант
Кога да засадите амарант
Когато почвата в градината се затопли добре и заплахата от връщане на студове премине, разсадът може да бъде засаден в открита земя. Това обикновено се прави в средата или края на май. Парцелът за амарант трябва да е добре осветен и дрениран, почвата трябва да е лека и питателна, с достатъчно вар. Като цяло амарантът е напълно непретенциозен, но това, което не понася, са ниските температури и твърде много влага в почвата. Преди да засадите амарант в открита земя, почвата на площадката трябва да бъде изкопана с нитроамофос със скорост 20 g на 1 m².
Как да засадите амарант
Засаждането на амарант, в зависимост от вида и сорта, се извършва на разстояние от 10 до 30 см между екземплярите, като между редовете се поддържа интервал от 45 до 70 см. Докато разсадът се вкорени и започне да расте, той се нуждае от редовно поливане. И бъдете готови да подслоните парцел с амаранти, ако внезапно настинките се върнат.
Грижа за амарант
Как да отглеждаме амарант
Всъщност грижата за амарант е необходима само докато растението расте, но през първия месец разсадът на амарант се развива много бавно, така че се нуждаят от поливане, плевене и разхлабване на почвата. Но тогава амарантът ускорява развитието си и за плевелите вече няма място на сайта. Понякога копие на амарант може да нарасне до седем сантиметра на ден!
Редовното поливане е важно за амарант само през първия месец в откритата земя, след това коренът на растението прониква дълбоко в почвата и необходимостта от поливане изчезва, освен ако няма сух период на лятото без дъжд - тогава амарантът ще трябва да се полива като всяко друго растение.
Препоръчително е да подхранвате амарант 3-4 пъти на сезон, като най-добрият тор за него е разтвор на коровик в съотношение 1: 5 и пепел (200 г на 10 литра вода). Подхранването е най-добре в ранната сутрин след поливането на обекта.
Вредители и болести на амарант
Засаждането на амарант и грижата за него няма да ви създаде проблеми. В допълнение, амарантът е много устойчив на вредители и болести. Въпреки това, понякога е засегната от листни въшки или дългоносици. Ларвите на ветровете се развиват в стъблата на растението, забавяйки растежа им. Гнилите могат да навредят на амарант само в началото на живота му и като правило това се случва в мокри дъждовни лета. Гнилите се унищожават чрез третиране на амарант с актелик или фуфанон (карбофос). Същите тези лекарства дават добър резултат в борбата с джоб..
Ако в почвата се натрупа твърде много влага, амарантът може да се разболее от гъбични заболявания, които се лекуват чрез пръскане на растения с фунгициди - колоидна сяра, витриол, меден хлороксид и други подобни препарати.
Амарант след цъфтежа
Как и кога да събираме семена от амарант
Ако искате да съберете семена от амарант, изберете някои от най-силните растения и не отрязвайте листа от тях. Веднага след като долните листа на амаранта почервеняват, изсъхват и падат, а стъблото на растението става белезникаво, изберете сух, сух ден, отрежете съцветия от избраните екземпляри, започвайки от дъното на стъблото и ги поставете да изсъхнат в добре проветриво сухо помещение. След няколко седмици, когато търкате изсушени паника с ръце, зрелите семена лесно изпадат от кутиите, тогава те ще трябва само да бъдат пресяти през ситно сито и да се поставят на съхранение в кутия или хартиена торбичка. Семената на амарант не губят кълняемост за около пет години.
Амарант през зимата
Амарантът в нашите географски ширини не понася дори топли зими, поради което се отглежда като едногодишно растение. В края на вегетационния период растителните остатъци от амарант се събират и изхвърлят. Ако сте сигурни, че вашият амарант не е заразен с вредители или болести, поставете върховете им в компостна яма - това ще направи добър тор. Наземната част на амарант се използва и като храна за животни, например прасета и домашни птици, тъй като освен висококачествен протеин, съдържа протеин, много каротин и витамин С.
Видове и сортове амарант
Амарантен паникьосан или малинен (Amaranthus paniculatus = Amaranthus cruentus)
Най-често се използва за проектиране на цветни лехи, правене на букети, включително зимни. Това е едногодишно растение с височина от 75 до 150 см с удължени яйцевидни червено-кафяви листа с остър продълговат връх. Малки червени цветя се събират в изправени съцветия. Този вид цъфти през юни и цъфти преди настинката. В културата от 1798 г. тя има няколко форми: nana - къса форма до 50 см височина, cruentus - с увиснали съцветия от червени цветя, sanguineus - вертикални съцветия с висящи краища. Най-често в цветарството се използват нискорастящи сортове с височина 25-40 см:
- Язовир Ротер и Ротер Париж - сортове високи 50-60 см с тъмночервена зеленина и цветни цветя;
- Миниатюрни и Grunefakel - сортове с височина до 35 см с лилави и тъмнозелени съцветия, съответно;
- Топла бисквита - най-високият сорт, достигащ метър височина, със зелена зеленина и червено-оранжеви съцветия.
Амарант тъмен или тъжен (Amaranthus hypochondriacus)
Дребноразклонен вид с височина до един и половина метра с продълговато-ланцетни заострени листа с лилав или лилав зелен цвят и вертикални шипковидни мехурчета от съцветия от различни цветове, но най-често тъмночервени. В култура от 1548г. Има кървавочервена форма - сангвинеус, с висящи съцветия. сортове:
- Pygmy Torch е амарант с височина 60 см, тъмно лилавите съцветия от които стават кестеняви през есента, а листата са многоцветни;
- Green Tamb - сорт до 40 см височина, боядисан в различни тонове на изумруден нюанс и често използван от фитодизайнери при съставяне на сухи букети.
Трицвет на амарант (Amaranthus tricolor)
Декоративно широколистно растение с височина от 70 см до един и половина метра с изправени стъбла, образуващи пирамидален храст. Листата на амарант са трицветни удължени, яйцевидни или тесни, понякога вълнообразни, боядисани в комбинация от жълт, зелен и червен цвят - младите листа са необичайно ярки и красиви. Цъфти от юни до замръзване, има няколко разновидности: насипни (salicifolius) с тесни, бронзово-зелени вълнообразни листа с дължина до 20 см и ширина половин сантиметър; червено-зелен (rubriviridis) с рубинено-виолетови листа в зелени петна; червен (рубер) с кървавочервени листа и светъл (далаци), при който листата са тъмнозелени в кафяви петна. сортове:
- амарант осветление - мощно растение с височина до 70 см с ефектни големи листа. Младите листа са червено-жълти, а тези по-стари - червено-оранжеви, долните листа са бронзови;
- Aurora - този сорт има вълнообразни апикални листа със златисто жълт оттенък;
- Airlie Splender - апикални листа с ярък пурпурен оттенък, долни - почти черни с лилаво-зелен нюанс.
Amaranthus caudatus (Amaranthus caudatus)
Той расте в природата в тропическа Африка, Азия и Южна Америка. Стъблата са мощни, изправени, високи до един и половина метра. Листата са едри, удължени в яйцевидна форма, зелени или лилаво-зелени на цвят. Малки тъмночервени, жълтеникаво-зелени или малинови цветя са събрани в сферични гломерули, които от своя страна са съставени от висящи дълги банични съцветия. Този вид цъфти от юни до октомври, в културата от 1568г. Има няколко форми: бяло оцветени - със зеленикаво-бели цветя; зелен - тази форма с бледозелени съцветия е с голямо търсене сред цветя; мъниста форма - цветята от тази форма се събират във вихри и приличат на дълги мъниста, нанизани на стъбло. сортове:
- Rothschwanz - с червени съцветия;
- Grünschwanz - със светлозелени съцветия.
И двата сорта достигат височина до 75 см и са мощни храсти, заемащи огромно пространство.
Амарант - вреда и полза
Учените смятат амарант за растение от 21 век, което може да храни и лекува цялото човечество. Това може да е преувеличение, но със сигурност има известна истина в това твърдение. Всички части на амаранта са годни за консумация, питателни и здравословни, но семената на амарант са най-ценният продукт. Ползата от амарант е, че той съдържа цял комплекс от незаменими мастни киселини за човека - стеаринова, олеинова, линолова и палмитинова, а това свойство на амарант позволява използването му при производството на диетични продукти. В допълнение, амарантът съдържа сквален, витамини B, C, D, P и E, рутин, каротин, стероиди, жлъчка и пантотенова киселина и много други вещества, необходими за здравето на човека.
Листата на амарант не са по-ниски от спанака по количество съдържание на хранителни вещества в тях, но значително го надвишават по отношение на протеина. Амарантовият протеин съдържа най-важната аминокиселина лизин за хората в почти същото количество като соята, но протеинът амарант се усвоява много по-лесно от протеина от соя, пшеница или царевица. Японците сравняват амарантовите зелени с месото от калмари и смятат, че ежедневната консумация на амарант в храната възстановява жизнената енергия и подмладява човешкото тяло.
Можете да ядете листа не само от зеленчуков амарант - декоративни видове и сортове растения също са богати на витамини, протеини и микроелементи. Въпреки това, семена от декоративни растения е по-добре да не се ядат. Между другото, лесно е да се направи разлика между лечебен и декоративен амарант по семена - при лекарствените и зеленчуковите видове семената са по-леки от семената на декоративни сортове.
Маслото от амарант е най-ценното от растителните масла, което надминава два пъти морски зърнастец по терапевтични параметри. Кремовете и маските на базата на масло от амарант подмладяват кожата, повишават нейния тонус и осигуряват антибактериална защита.
Покълналите семена на амарант в състава си имат същата стойност като майчиното мляко. Те често се използват не само в медицината, но и в готвенето..
Полезни свойства на амарант се използват за лечение на чай от листата му при затлъстяване, атеросклероза, невроза и дисбиоза. Зелените и зърна от амарант ефективно лекуват черния дроб и бъбреците, лекуват аденом, сърдечно-съдови заболявания и възпалителни процеси на отделителната система. Свойствата на амарант с постоянната му употреба в храната помагат да се справят дори със злокачествените тумори, а също така укрепват имунитета на човека.
С добавянето на листа от амарант в летните салати, вие удължавате живота си и укрепвате здравето си. Брашното от семена на амарант, добавено към пшеницата, подобрява вкуса на печенето и забавя процеса на печене. Препечените семена от амарант са много вкусни и приличат на ядки, добре е да поръсите кифлички и панирано месо. Един-единствен лист амарант, добавен в трилитров буркан, ще запази краставиците ви хрупкави и еластични до пролетта. Предлагаме ви няколко рецепти от амарант и се надяваме, че ви харесват.
Десерт с амарант и ядки. Загрейте меда и олиото на малък огън, като разбърквате, добавете всякакви ядки и семена от амарант, разбъркайте, изсипете във форма и след охлаждане нарязайте на парчета.
Салата. 200 г листа от амарант, 50 г листа от див чесън или млад зимен чесън, 200 г листа от коприва, обелени с вряла вода, нарязани, сол и подправете с растително масло или заквасена сметана.
Sauce. Донесете 300 г сметана до кипене, сложете 200 г нарязани листа от амарант, 100 г настъргано меко сирене в тях, леко пипер и топло, разбърква се, на огън, докато сиренето се разтопи напълно.
Кипърска супа. Накиснете чаша нахут през нощта. Гответе го до готовност. Спасеруйте нарязан лук и моркови, добавете ги в бульона с нахут и разбийте всичко с пасатор. Смесете половин чаша семена от амарант отделно, варени в продължение на 25 минути с нахут и зеленчуково пюре, добавете консервирана или замразена сладка царевица, черен пипер, изсипете 2 супени лъжици лимонов сок и донесете до кипене.
Някои читатели питат дали знаем нещо за вредата от амарант. Отговарям: не знаем.
Цвят на амарант
Цвят на амарант | ||
---|---|---|
- Цветни координати - | ||
магия | # E52B50 | |
RGB ¹ | (r, g, b) | (229, 43, 80) |
CMYK ² | (c, m, y, k) | (10, 73, 58, 10) |
HSV | (h, s, v) | (345 °, 78%, 64%) |